10 Tipps für deinen Yoga-Platz zu Hause
Home Practice
Ghee – Gold für deinen Körper
Ghee gilt als Allheilmittel und Lebenselixier im Ayurveda und ist aus der ayurvedischen Küche nicht wegzudenken. Du kannst Ghee ganz einfach selber zu Hause machen. Wie? Erfährst du hier.
„Kurkuma – Latte“ – Sonnenschein in deiner Tasse
Das neue „IT“-Getränk Kurkuma Latte kommt ursprünglich aus dem Ayurveda und wird „Goldene Milch“ genannt.
Löwenzahn – SUPERFOOD statt Unkraut!
Alle Pflanzen besitzen eine Intelligenz und wachsen genau dann und dort wo wir sie am nötigsten brauchen. Deshalb wächst Löwenzahn auch unaufhaltsam in Städten zwischen Pflastersteinen, durchbricht Teerdecken und am Straßenrand, denn er hilft unserem Körper sich von Giftstoffen zu befreien. Also von wegen Unkraut! Löwenzahn wächst um uns zu helfen! Löwenzahn ist kostenloses SUPERFOOD vor unseren Füßen!
Ayurvedischer Energydrink – für den Kick am Morgen
Suchen wir nicht alle nach einem magischen Zaubertrank der uns morgens das Aufwachen erleichtert? Einen Energydrink der die Müdigkeit vertreibt und uns energiegeladen in den Tag starten lässt? Im Ayurveda beginnt der optimale Start in den Tag mit einem Glas Wasser.